Rada Dzielnicy XV - Kraków Mistrzejowice
slide01 slide02 slide03 slide04
WYDARZENIA

Kliknij na zdjęcie, aby powiększyć


Kalistenika - trenuj i Ty!

Na Plantach Mistrzejowickich jakiś czas temu powstało urządzenie do ćwiczeń, zwanych kalisteniką. Jeden z naszych mieszkańców - Kamil Chyłek uprawia ten nietypowy sport i zaprasza do współpracy wszystkich zainteresowanych trenowaniem. Sport ten nie wymaga żadnych wkładów pieniężnych, wystarczy chęć i samodyscyplina. Kalistenika była stosowana w starożytnej Grecji. Trenowali ją Spartanie przed bitwą, a także Gladiatorzy. Znakomicie wpływa na ciało - poprawia równowagę, wytrzymałość i kształtuje sylwetkę.

Zachęcamy do korzystania z wszystkich dostępnych urządzeń sportowych w naszej dzielnicy.

Poniżej link do filmiku Kamila Chyłka, pokazujący możliwości rozwoju - część scen zrealizowana na Plantach Mistrzejowickich.

https://www.youtube.com/watch?v=c3H3CVDWTUU